絶望の隣は希望

悲しいとき、絶望しそうになったとき、
握り拳をつくってみてください。
そして、その握り拳で涙を拭くのです。
そうすれば、もう一度生きてみよう、と
立ち直ろうとする自分が、
涙のなかから生まれてくるのです。

『絶望の隣は希望です！』やなせたかし