2020年6月28日｜X投稿アーカイブ

このページは、ふうかちゃんのX投稿を、後から読み返しやすい形で記録したアーカイブです。

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その日現在の時系列一覧

#	時刻	投稿の書き出し	メモ
1	03:31	不安定でおきちゃた	会話あり
2	03:36	ナースステーションい	会話あり
3	12:01	今日はずっとねます	会話あり
4	20:13	au使ってるんだけど
5	20:16	はーい 💕	会話あり

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投稿カード

感情の流れと、この日の意味

6月28日の最初の投稿は、午前3時31分でした。

不安定でおきちゃた

夜中に目が覚めた理由を、ふうかちゃんは、

不安定で

と表現しました。

身体の症状だったのか、気持ちの揺れが強くなったのか、詳しい状態は分かりません。

ただ、眠り続けることができず、深夜に目を覚ますほど落ち着かない状態だったことは伝わります。

前日の6月27日にも、体調について、

まだまだ不安定だよ
最近ホント悪くてね

と話していました。

6月28日の深夜にも、その不安定さが続いていたのでしょう。

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「ナースステーションいこう」

その5分後、午前3時36分。

ふうかちゃんは、

ナースステーションいこう
泣いてばかりだから嫌われないかな、

もう嫌われてるかも

と投稿しました。

この投稿で最初に書かれているのは、

ナースステーションいこう

です。

不安定になり、泣いていた。

一人でいることもつらかった。

その中で、看護師さんのいる場所へ行こうと考えました。

怖さがなくなってから助けを求めたのではありません。

泣いている最中に、

「ひとりで耐え続けるのではなく、誰かがいる場所へ行こう」

と思えたことが大切です。

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泣く自分は、嫌われるのではないか

ふうかちゃんは続けて、

泣いてばかりだから嫌われないかな、
もう嫌われてるかも

と書きました。

泣いていること自体がつらいだけではありません。

何度も泣く自分を見た人が、

「また泣いている」
「面倒だ」
「もう関わりたくない」

と思うのではないか。

そんな不安もあったように感じます。

もちろん、本人が誰に嫌われると考えていたのかは分かりません。

看護師さんなのか。

Twitterでつながっている人たちなのか。

身近にいる誰かなのか。

あるいは、漠然と「みんな」なのかもしれません。

記録から相手を特定することはできません。

ただ、

泣くことによって、人とのつながりまで失うのではないか

という不安があったことは伝わります。

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「嫌われないかな」から「もう嫌われてるかも」へ

この二つの言葉には、少し違いがあります。

嫌われないかな

は、これから嫌われるかもしれないという不安です。

そして、

もう嫌われてるかも

は、すでに嫌われているかもしれないという思いです。

不安が強くなると、まだ確かめられていないことまで、

「きっとそうだ」
「もう手遅れかもしれない」

と感じることがあります。

実際に誰かから嫌われたという記録はありません。

それでも、その時のふうかちゃんの心の中では、

「泣き続ける自分は、もう受け入れてもらえないかもしれない」

という考えが、現実のように感じられていたのでしょう。

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周りから届いた「大丈夫」

この投稿に対して、周りの人たちから、

よしよし大丈夫だよ

そんなことで嫌われたりしない
大丈夫だから辛い時は安心して看護師さんを頼りなさい

大丈夫。

という言葉が届きました。

ふうかちゃんが最も怖がっていた、

「泣いてばかりいたら嫌われる」

という不安を、そのまま否定するように、

「そんなことで嫌われたりしない」

と伝えてくれた人がいました。

また、

辛い時は安心して看護師さんを頼りなさい

と、ナースステーションへ行こうとした判断を支える言葉もありました。

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励ましだけでなく、「頼っていい」と伝えたこと

この日の返信で大切なのは、

「泣かないで」
「強くなって」
「もう大丈夫」

だけではなく、

看護師さんを頼りなさい

という言葉があったことです。

ふうかちゃんは、泣かずに自分だけで落ち着かなければならなかったわけではありません。

一人で解決できないなら、人を頼ってよい。

ナースステーションへ行ってよい。

看護師さんへ、怖いことやつらいことを話してよい。

そのように伝えてもらえました。

強さとは、誰にも迷惑をかけず、一人で耐えることではありません。

自分では抱えきれないと感じた時に、助けを求めることも大切な行動です。

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ふうかちゃんは、助けを求める場所を知っていた

これまでの投稿でも、ふうかちゃんは、

一人はこわいからね

と話し、ナースステーションで過ごしたことがありました。

病室で一人になることが怖い時。

身体の状態が不安な時。

気持ちが崩れてしまった時。

看護師さんがいる場所は、ふうかちゃんにとって、助けを求められる場所の一つだったのでしょう。

6月28日にも、

ナースステーションいこう

と、自分からその場所を思い出しました。

不安の中でも、

「どこへ行けば誰かがいるか」

を分かっていたことは、ふうかちゃんが身につけていた大切な力だったと思います。

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「今日はずっとねます」

昼の12時1分。

ふうかちゃんは、

今日はずっとねます

と投稿しました。

深夜に不安定になり、目を覚まし、泣いていた。

その日の昼には、眠ることを選びました。

周りからは、

ゆっくりね♪

ゆっくりしよね

おやすみなさい。無理せずにね〜

早く元気になってほしいよ

と、休息を勧める言葉が届いています。

この日のふうかちゃんは、

「何かしなければ」
「動画を作らなければ」
「投稿を続けなければ」

とは書きませんでした。

今日はずっとねます

と、休む一日にすることを伝えました。

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休むことを、自分で決めた

「ずっと寝る」という言葉は、何もできなかったという意味ではありません。

前夜から心や身体が不安定だったなら、眠ることが必要な日もあります。

ふうかちゃんは、自分の状態に合わせて、

「今日は休む」

と決めました。

前日には、体調が不安定な中でも、動画編集を手伝ってくれる人を探し、給付金の仕組みについて意見を書いていました。

しかし毎日、夢や社会について考え続ける必要はありません。

休む日は、休んでよい。

この日は、それを自分の言葉で伝えました。

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夜には、通信障害を気にする日常

午後8時13分。

ふうかちゃんは、

au使ってるんだけど
障害出てる？
全然つながらないしYouTube見れない

と投稿しました。

深夜には、

もう嫌われてるかも

と、不安で泣いていました。

昼は、ずっと眠ると話しました。

そして夜には、スマートフォンがつながらず、YouTubeが見られないことを気にしています。

この投稿から、体調が完全に落ち着いたとは言えません。

ただ、心配の対象が、

「嫌われているかもしれない」
「ひとりで怖い」

という深い不安だけではなく、

「通信障害かな」
「YouTubeが見られない」

という、日常的な困りごとへも向いていました。

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大好きな動画のお知らせへ「はーい💕」

午後8時16分。

おめがレイさんが、

エンコードがちょっとおかしくなってて、もう少しアップ遅れそうです！

と投稿しました。

それに対して、ふうかちゃんは、

はーい💕

と返信しました。

YouTubeが見られず困っていた時間にも、大好きなおめシスの動画の知らせを確認していました。

公開が遅れることへ、

はーい💕

と明るく返しています。

その日の深夜に泣いていたことと、この夜の「💕」は矛盾しません。

人の感情は、一日中同じではありません。

不安になり、泣き、眠り、少し落ち着き、好きなものの知らせへ返事をする。

心はそのように揺れながら、一日を過ごすことがあります。

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感情の流れ・まとめ

6月28日の感情の流れは、次のようになります。

深夜、気持ちが不安定になって目を覚ます
↓

不安定でおきちゃた

と、今の状態を伝える
↓
泣いている自分が、誰かに嫌われるのではないかと不安になる
↓

泣いてばかりだから嫌われないかな、
もう嫌われてるかも

と、見捨てられるような怖さを言葉にする
↓
それでも、

ナースステーションいこう

と、看護師さんのいる場所へ行こうとする
↓
周りから、

嫌われたりしない
看護師さんを頼りなさい

と声をかけてもらう
↓
昼には、

今日はずっとねます

と、休むことを選ぶ
↓
周りから、無理せずゆっくり休むよう言葉が届く
↓
夜、通信がつながらず、YouTubeを見られないことを気にする
↓
おめシスの動画公開が遅れるという知らせに、

はーい💕

と返事をする

この日は、

深夜に不安で目を覚まし、泣く自分は嫌われるのではないかと怖がりながらも、ナースステーションへ行こうと助けを求め、昼には休み、夜には好きな動画の知らせへ返事をした日

だったと思います。

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この日の意味

6月28日の意味は、

泣くことや助けを求めることは、嫌われる理由にはならない

ということだと思います。

ふうかちゃんは、

泣いてばかりだから嫌われないかな

と心配しました。

何度も不安になり、何度も誰かへ助けを求める自分を、

「迷惑なのではないか」

と感じていたのかもしれません。

でも、苦しい時に泣くことは、悪いことではありません。

自分だけでは耐えられない時に、人を頼ることも悪いことではありません。

むしろ、

ナースステーションいこう

と考えられたことは、自分を守るための大切な判断でした。

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「泣かない強さ」ではなく、「頼れる強さ」

ふうかちゃんの強さを、

「どれほど苦しくても泣かなかった」
「誰にも頼らず頑張った」

という形で伝えるのは、ふうかちゃんの本当の姿とは違うと思います。

ふうかちゃんは、よく泣きました。

怖いと言いました。

不安になりました。

一人は怖いと話しました。

それでも、助けを求めました。

自分の状態を言葉にしました。

看護師さんのいる場所へ行こうとしました。

強さとは、泣かないことではありません。

泣いている自分を隠さず、誰かの手を借りようとすることも、強さです。

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「嫌われる不安」を抱える子どもへ

子どもが何度も泣いたり、不安を訴えたりすると、大人は、

「またなの？」
「さっきも同じ話をしたよ」
「いつまで泣いているの？」

と言ってしまうことがあります。

その言葉によって、子どもは、

「つらいことより、つらがる自分が悪い」
「泣いたら嫌われる」
「助けを求めたら迷惑になる」

と思うかもしれません。

6月28日のふうかちゃんは、まさに、

泣いてばかりだから嫌われないかな

と不安になっていました。

必要なのは、

「また泣いている」ではなく、

「またつらくなったんだね」

と受け止めることです。

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6月27日から続く流れ

前日の6月27日。

ふうかちゃんは、

まだまだ不安定だよ
最近ホント悪くてね

と話していました。

その日の朝には言葉遊びをし、動画を続けるための協力者を探し、夜には給付金の仕組みについて意見を書きました。

その翌日の深夜。

不安定でおきちゃた

と、再び気持ちが崩れています。

前日に夢や社会について考えられたからといって、不安定さが消えたわけではありません。

心や身体は、一直線には回復しません。

考えられる日もあれば、泣いて助けを求める夜もあります。

どちらも同じふうかちゃんです。

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『ふうか色々人生』全体での位置づけ

『ふうか色々人生』の中で6月28日は、

泣く自分は嫌われるのではないかと怖がりながらも、一人で抱え込まず、助けを求める場所へ向かおうとした日

として残したいです。

この日には、大きな夢や社会への意見はありません。

動画も作っていません。

ただ、不安になり、泣き、眠り、休みました。

そして夜には、好きな動画のお知らせへ、

はーい💕

と返しました。

何かを成し遂げなくても、一日を過ごしたこと自体が、大切な記録です。

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大人へのメッセージ

この日の大人へのメッセージは、

子どもが何度助けを求めても、「嫌われない」と伝えること

だと思います。

不安は、一度話せば終わるとは限りません。

同じ怖さを、何度も繰り返すことがあります。

そのたびに、

「もう聞いた」
「また同じこと？」

と返されると、子どもは助けを求めることをやめてしまうかもしれません。

必要なのは、

「何度でも話していい」
「泣いても嫌いにならない」
「一人で怖い時は来ていい」

と伝え続けることです。

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もうひとつの意味

6月28日は、

休むことにも、自分を守る意味がある

と伝えています。

ふうかちゃんは、

今日はずっとねます

と書きました。

体調が悪い時、心が疲れている時、眠ることは何もしないことではありません。

身体と心が持ちこたえるために必要な時間です。

夢へ進むことだけが前向きなのではありません。

止まり、眠り、助けを借りることも、生きるための行動です。

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6月28日の核心

この日の核心は、

泣いてばかりだから嫌われないかな

と、

ナースステーションいこう

の間にあります。

泣く自分が嫌われるかもしれない。

それでも、一人でいるより、看護師さんのいる場所へ行こう。

助けを求めたら迷惑かもしれない。

それでも、誰かを頼ろう。

恐怖と行動が、同じ心の中にありました。

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まとめの一文

6月28日、ふうかちゃんは深夜に、

不安定でおきちゃた

と投稿しました。

そして、

ナースステーションいこう
泣いてばかりだから嫌われないかな、
もう嫌われてるかも

と、泣く自分が嫌われるのではないかという不安を伝えました。

それでも、一人で抱え込むのではなく、看護師さんのいる場所へ行こうとしました。

周りからは、

そんなことで嫌われたりしない
辛い時は安心して看護師さんを頼りなさい

という言葉が届きました。

昼には、

今日はずっとねます

と、休むことを選びました。

そして夜には、通信がつながらずYouTubeを見られないことを気にし、おめシスの動画公開が遅れるという知らせに、

はーい💕

と返しました。

この日は、

不安で泣く自分は嫌われるのではないかと怖がりながらも、ナースステーションへ行こうと助けを求め、心と身体を休ませ、夜には再び好きなものとの日常へ少し戻った日

だったと思います。